Para ello proponemos dos dinámicas, una busca un conflicto individual y la otra uno grupal. Para luego usar el Tren de las Emociones para analizar el conflicto.
Se siguen 5 pasos:
1º Lo que PASA - 2º Lo que PIENSO - 3º Lo que SIENTO - 4º Lo que HAGO - 5º El RESULTADO